Chúng ta thường nghĩ nhịn ăn là một cách giúp cho năng lượng nạp vào giảm đi. Nhịn ăn thải độc là điều khó hiểu tuy nhiên nếu ăn ít đi có thể khiến những chất độc nạp vào cơ thể giảm bớt. Bên cạnh đó, thải độc cơ thể là cả một hệ thống hoàn chỉnh. Do vậy, nhịn ăn có mối liên hệ ra sao với thải độc mời bạn cùng xem mẩu tin sau: