Kẽm tương tác với các hormon quan trọng giúp tăng trưởng xương, chiều cao. Tuy nhiên, không ít bậc cha mẹ vẫn chưa hiểu rõ về vai trò và cách bổ sung kẽm tăng chiều cao đúng cách, dẫn tới thiếu hụt hoặc dư thừa, ảnh hưởng tiêu cực tới sự phát triển của trẻ.